脸上长白色的脓包可能是痤疮、毛囊炎、皮脂腺囊肿等疾病引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：
原因：痤疮是一种常见的皮肤病，主要与皮脂腺分泌过多、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种形式。
建议：
保持皮肤清洁，避免用手挤压或搔抓痘痘，以免引起感染扩散。
饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜食等。
避免熬夜，保持良好的作息习惯。
可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可以口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2.毛囊炎：
原因：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，常见的病原菌有金黄色葡萄球菌、链球菌等。毛囊炎可发生于身体任何有毛发的部位，好发于头部、颈部、臀部、外阴等部位。
建议：
注意个人卫生，保持皮肤清洁。
避免搔抓、摩擦患处，以免引起感染扩散。
可以外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
3.皮脂腺囊肿：
原因：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。皮脂腺囊肿好发于头面部、背部等部位。
建议：
较小的皮脂腺囊肿一般不需要治疗，如果囊肿较大，影响美观或出现感染等症状，可以考虑手术切除。
术后要注意保持伤口清洁，避免感染。
饮食清淡，避免辛辣、油腻等食物。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、体征以及相关检查来确定。如果脸上的脓包持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法也可能有所不同，建议在医生的指导下进行治疗。