早上起来手胀，一会就好，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议。
1.生理现象：
夜间睡眠时，手部处于较低的位置，血液循环可能受到一定影响，导致手部肿胀。当早上起床后，手部活动增加，血液循环逐渐恢复正常，肿胀也会随之减轻。
过度劳累或长时间保持同一姿势，如握拳、使用鼠标等，可能导致手部肌肉疲劳和肿胀。活动手部后，肿胀通常会逐渐缓解。
女性在生理期或怀孕期间，体内激素水平变化可能引起手部肿胀。
2.疾病因素：
肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可能导致体内水分潴留，引起手部肿胀。
心脏疾病：心力衰竭等心脏问题可能导致血液循环不畅，引起手部肿胀。
肝脏疾病：肝硬化等肝脏疾病可能导致蛋白合成减少，引起水肿，包括手部肿胀。
自身免疫性疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，可能导致关节炎症和肿胀。
其他：甲状腺功能减退、营养不良等也可能引起手部肿胀。
如果手胀的症状持续时间较长、频繁出现或伴有其他不适，如疼痛、麻木、关节活动受限等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、尿常规、肝肾功能、自身抗体检测等，以确定具体原因。
此外，为了预防手部肿胀，可以采取以下措施：
保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
适量运动，促进血液循环。
注意手部保暖。
避免过度劳累和长时间使用手部。
保持均衡的饮食，摄入足够的营养。
总之，早上起来手胀一会就好可能是正常的，但也可能是某些疾病的信号。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。