谷维素一般建议饭后服用。谷维素是一种从米糠油中提取的混合物，主要成分为阿魏酸酯和甾醇，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用。
谷维素对胃有一定刺激性，饭后服用可以减少药物对胃黏膜的刺激，同时食物也可以帮助药物吸收，从而提高药物的疗效。
需要注意的是，谷维素虽然是一种常用的维生素类药物，但也有一定的副作用，如恶心、呕吐、皮疹等。因此，在服用谷维素时，应严格按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。同时，如果服用谷维素后出现不适症状，应及时停止服用，并咨询医生的意见。
此外，谷维素还可能与其他药物发生相互作用，因此在服用谷维素期间，如果需要同时服用其他药物，应先咨询医生或药师的意见，以免发生药物相互作用，影响药效或加重不良反应。
总之，谷维素一般建议饭后服用，以减少药物对胃黏膜的刺激。在服用谷维素期间，应严格按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量，并注意观察是否出现不适症状。如果服用谷维素后出现不适症状，应及时停止服用，并咨询医生的意见。同时，应避免与其他药物同时服用，以免发生药物相互作用。