如果在正常来月经时，发现自己怀孕了，可能是以下原因导致的：
1.验孕棒或早孕试纸使用不当：如果验孕棒或早孕试纸过期、受潮，或检测方法不正确，可能会导致结果不准确。
2.受精卵着床出血：有些女性在受精卵着床时，会出现轻微的阴道出血，类似于月经，但出血量较少，容易被忽视。
3.先兆流产或宫外孕：虽然正常来月经，但如果胚胎发育不良或存在其他问题，可能会导致先兆流产或宫外孕，从而出现阴道出血的症状。
4.其他妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，也可能导致异常阴道出血，容易被误认为是月经。
需要注意的是，无论是哪种情况，都需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的措施。同时，如果有生育需求，应及时补充叶酸，注意休息，避免剧烈运动和性生活；如果没有生育需求，应在医生的指导下选择合适的终止妊娠方法。