补牙是否疼痛取决于牙齿龋坏的程度和补牙的方式。一般来说，如果只是简单的补牙，如去除龋坏组织、填充补牙材料等，过程中不会有明显的疼痛。但如果龋坏较深，已经累及牙髓，或者补牙前需要进行局部麻醉，可能会有一些疼痛或不适感。
补牙的具体过程如下：
1.窝洞制备：首先，医生会使用牙科器械去除牙齿龋坏的部分，制备出一个合适的窝洞，以便填充补牙材料。
2.窝洞消毒：然后，会对窝洞进行消毒处理，以杀死可能存在的细菌和感染源。
3.填充补牙材料：接下来，医生会选择合适的补牙材料，如复合树脂、玻璃离子等，填充到窝洞中，并进行固化处理。
4.调整和抛光：最后，医生会对补牙材料进行调整和抛光，使其与牙齿表面平齐，并恢复牙齿的正常形态和功能。
需要注意的是，补牙后可能会出现短暂的不适，如牙痛、咬合不适等，这是正常的反应。通常会在一段时间后逐渐缓解。如果补牙后疼痛持续不缓解或出现加重，应及时就医复诊。
此外，为了保持补牙的效果和延长牙齿的使用寿命，还需要注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁。如果发现补牙材料脱落或出现其他问题，应及时修复。