手指甲容易断的原因主要有以下几点：
1.营养不良：指甲主要由角蛋白组成，需要充足的营养支持。如果身体缺乏蛋白质、维生素或矿物质等营养物质，可能会导致指甲脆弱易断。
2.指甲感染：细菌、真菌或其他微生物感染指甲周围的皮肤或指甲本身，可能引起指甲病变，使其变得脆弱易碎。
3.指甲损伤：频繁或剧烈的手部活动，如过度使用手指、接触化学物质、频繁敲击硬物等，可能导致指甲受损，进而容易断裂。
4.疾病因素：某些疾病也可能影响指甲的健康，如银屑病、扁平苔藓、甲状腺功能异常等。
5.环境因素：长期暴露在干燥、寒冷或恶劣的环境中，缺乏适当的保湿，可能使指甲变脆。
6.遗传因素：有些人可能天生指甲较脆弱，容易断裂。
针对手指甲容易断的问题，可以采取以下治疗方法：
1.保持营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。
2.预防指甲感染：保持手部清洁，避免与感染者共用指甲刀、毛巾等物品。
3.保护指甲：避免过度使用手指，佩戴合适的手套保护手部，避免指甲受到损伤。
4.治疗相关疾病：如果指甲问题与疾病有关，应积极治疗原发疾病。
5.保湿护理：使用保湿霜保持手部皮肤湿润，特别是在干燥季节或环境中。
6.定期修剪：适当修剪指甲，但避免修剪过短或过深。
如果指甲问题持续存在或伴有其他症状，如疼痛、变色、变形等，建议咨询医生或皮肤科医生进行进一步的评估和治疗。