整肠生即地衣芽孢杆菌活菌胶囊，饭后半小时吃比较好。
这是因为饭后半小时，胃内的食物已经被部分消化，胃酸的分泌也会减少，此时服用整肠生，可以避免药物与食物混合，有利于药物被肠道吸收，发挥药效。
此外，服用整肠生期间，还需注意以下几点：
1.该药为活菌制剂，切勿将其置于高温环境，以免导致活菌死亡，影响药效。
2.服用时需用温水送服，水温不宜过高，以免影响药物活性。
3.该药不能与抗菌药物同时服用，如需使用，二者需间隔2~3小时。
4.对该药过敏者禁用，过敏体质者慎用。
5.该药为处方药，需在医生的指导下使用，不可自行增减药量或停药。
总之，服用整肠生需遵医嘱，如有任何不适，应及时就医。