左炔诺孕酮片是一种紧急避孕药，主要成分是左炔诺孕酮，它通过抑制排卵和改变子宫内膜环境来达到避孕的效果。一般来说，正确使用左炔诺孕酮片是相对安全的，但也可能会带来一些副作用，具体如下：
1.恶心呕吐：这是左炔诺孕酮片最常见的副作用之一，通常在服药后的1-2小时内发生。症状一般比较轻微，不需要特殊处理，会自行缓解。如果症状严重，可以在医生的指导下服用止吐药。
2.月经紊乱：左炔诺孕酮片可能会影响月经周期，导致月经提前或推迟，或者出现月经量增多或减少等情况。这些症状通常会在1-3个月内自行恢复，如果月经紊乱持续时间较长或症状严重，需要及时就医。
3.其他副作用：少数人可能会出现头痛、乳房胀痛、疲劳、情绪波动等不适症状。
需要注意的是，左炔诺孕酮片不能作为常规的避孕方法，因为它的避孕成功率并不是100%，而且频繁使用可能会对身体造成不良影响。此外，以下人群在使用左炔诺孕酮片时需要特别注意：
1.患有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的人群。
2.哺乳期妇女。
3.对左炔诺孕酮片或其他避孕药成分过敏的人群。
4.年龄大于35岁且吸烟的人群。
总之，左炔诺孕酮片吃了对身体可能会有一定的伤害，但这些副作用通常是暂时的，而且在大多数情况下是可以自行缓解的。如果在使用过程中出现严重不适或持续不缓解的症状，应及时就医。同时，应遵循医生的建议，正确使用避孕药，并注意药物的禁忌症和注意事项。