一般来说，子宫内膜厚刮宫后1~2天就可以洗澡刷牙，也可以正常上班，但具体时间需要根据个人身体恢复情况来决定。
刮宫后，患者的身体会比较虚弱，需要一定的时间来恢复。在刮宫后的1~2天内，患者应尽量卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应注意保持外阴清洁，避免感染。如果患者身体恢复良好，没有出现明显的不适症状，一般在刮宫后的1~2天就可以洗澡刷牙，也可以正常上班。但需要注意的是，洗澡时应选择淋浴，避免盆浴，以免引起感染。刷牙时应使用温水，避免使用冷水。
如果患者身体恢复较慢，或者出现了明显的不适症状，如腹痛、阴道出血等，应适当延长休息时间，待身体恢复后再洗澡刷牙和上班。此外，刮宫后患者的身体免疫力会下降，容易感染疾病，因此在上班时应注意保暖，避免着凉感冒。同时，应避免接触冷水和劳累过度，以免影响身体恢复。
总之，子宫内膜厚刮宫后多久可以洗澡刷牙正常上班，需要根据个人身体恢复情况来决定。患者应注意休息，保持外阴清洁，避免感染，同时应注意保暖，避免着凉感冒。如果出现异常症状，应及时就医。