坐月子期间水果是否要热着吃，应根据个人情况和水果的种类来决定。一般情况下，坐月子期间可以吃水果，但需要注意以下几点：
1.选择合适的水果：坐月子期间应选择一些温和、易消化的水果，如苹果、香蕉、橙子、梨等。避免选择过于寒凉或刺激性的水果，如西瓜、梨、柿子等。
2.控制摄入量：水果虽然富含营养，但也含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。因此，坐月子期间应适量食用水果，每天摄入量以200-300克为宜。
3.注意食用方式：一般来说，坐月子期间可以将水果热着吃，也可以直接食用。如果水果比较凉，可以将其切成小块，放入温水中浸泡一段时间后再食用。此外，还可以将水果制成水果汁或水果沙拉食用。
4.个人体质：每个人的体质不同，对水果的耐受性也不同。如果产妇本身脾胃虚寒，或有腹泻、腹痛等症状，应避免食用水果或将水果热着吃。
5.注意卫生：在食用水果前，应将其清洗干净，避免食用含有农药或细菌的水果。
总之，坐月子期间可以吃水果，但需要注意选择合适的水果、控制摄入量、注意食用方式和个人体质等因素。如果产妇对水果的食用有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。