例假结束当天，女性的身体和生理状况会有一些变化，但通常情况下，这一天是可以进行性行为的。然而，每个人的身体状况都不同，以下是一些需要注意的事项：
1.出血和感染风险：例假结束后，子宫颈口可能仍然略微张开，这增加了感染的风险。如果在例假结束当天进行性行为，可能会导致细菌进入子宫，引起感染或炎症。此外，性行为可能会导致子宫收缩，从而引起少量出血或点滴出血。如果出现异常出血、疼痛或其他不适症状，应及时就医。
2.生理周期变化：例假结束当天，女性的身体可能还处于调整阶段。性行为可能会对身体产生一定的刺激，导致月经周期的变化。有些人可能会在性行为后出现月经提前或推迟的情况。如果月经周期出现明显异常，建议咨询医生进行进一步的评估。
3.避孕措施：即使在例假结束当天，也不能完全排除怀孕的风险。卵子可能在例假结束后不久就开始发育，因此避孕措施仍然是必要的。常见的避孕方法包括避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。选择适合自己的避孕方法，并正确使用，可以有效降低怀孕的风险。
4.个人身体状况：某些女性可能存在月经不规律、妇科疾病或其他健康问题。在这种情况下，最好咨询医生的意见，了解是否适合在例假结束当天进行性行为，以及需要采取哪些额外的预防措施。
5.尊重伴侣的意愿：最重要的是，要尊重伴侣的意愿和舒适度。如果伴侣对在例假结束当天进行性行为有任何疑虑或担忧，应该进行开放和诚实的沟通，共同决定是否进行性行为。
总的来说，例假结束当天可以进行性行为，但需要注意个人身体状况和卫生。如果有任何疑虑或不适，最好咨询医生的建议。此外，保持良好的性生活卫生习惯，包括清洁和使用安全套，有助于预防性传播疾病和保护身体健康。