手术后肚子胀气排气不出，可以采取以下方法：
1.活动：术后应尽早下床活动，促进肠蠕动。
2.饮食调整：术后应逐渐恢复饮食，从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食。同时，应避免食用易产气的食物，如豆类、奶制品等。
3.按摩：顺时针按摩腹部，促进排气。
4.药物治疗：如果胀气严重，可以在医生的指导下使用药物，如开塞露、西甲硅油等。
手术后肚子胀气排气不出的原因主要是手术过程中，胃肠道受到刺激，导致胃肠道功能紊乱，肠蠕动减慢，以及手术中使用的麻醉药物也会影响胃肠道的功能。此外，患者术后卧床休息，活动减少，也会导致胃肠道胀气。