腋窝老是出汗有汗味，可能是正常的生理现象，也可能与多汗症、腋臭等疾病有关。以下是一些可能有帮助的建议：
1.保持清洁：每天洗澡，使用抗菌肥皂清洗腋窝，保持腋窝干燥。
2.选择合适的衣物：穿着透气、吸汗的衣物，避免穿着紧身衣物。
3.控制出汗：可以使用止汗剂或除臭剂来减少出汗和汗味。选择含有铝盐或氯化羟铝的止汗剂，这些成分可以抑制汗腺分泌。除臭剂只能掩盖异味，不能治疗多汗。
4.饮食调整：某些食物可能会增加出汗和汗味，例如辛辣食物、咖啡、酒精等。尽量避免或减少这些食物的摄入。
5.治疗多汗症：如果腋窝出汗过多，影响生活质量，可以考虑治疗多汗症。治疗方法包括药物治疗、物理治疗（如浅层X线照射、射频治疗等）或手术治疗。
6.治疗腋臭：如果腋窝出汗并有异味，可能是腋臭。治疗方法包括使用抗菌剂、除臭剂、局部注射肉毒毒素、激光治疗或手术治疗。
7.就医咨询：如果腋窝出汗和汗味问题严重或持续不缓解，建议咨询医生或皮肤科医生。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，治疗方法可能会有所不同。在使用任何治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果腋窝出汗和汗味问题伴有其他症状，如皮疹、瘙痒、疼痛等，应及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。