吃过饭胃胀，可能是由以下原因引起：
1.饮食因素：进食过多产气食物（如豆类、红薯等）、不易消化的食物（如肥肉、动物内脏等），或进食过快、边吃边说话导致吞入过多空气，都可能引起胃胀。
2.胃部疾病：如急、慢性胃炎，胃下垂，胃扩张及幽门梗阻等，都可导致食物在胃内潴留，引起胃胀。
3.肠道疾病：如肠梗阻、肠易激综合征等，可因肠道内容物无法顺利排出，导致腹胀。
4.其他因素：如肝胆疾病、胰腺疾病等，也可能影响消化功能，导致胃胀。
针对胃胀，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用产气食物和不易消化的食物，细嚼慢咽，少食多餐。
2.适当运动：如散步、慢跑等，有助于促进胃肠蠕动，缓解胃胀。
3.药物治疗：如果胃胀症状严重，可以在医生的指导下服用促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利等）、助消化药（如复方消化酶、乳酶生等）或胃黏膜保护剂（如硫糖铝、枸橼酸铋钾等）。
4.就医检查：如果胃胀症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
总之，引起胃胀的原因较多，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确诊断，以免延误病情。