左后背痛的原因可能有多种，以下是一些常见的病因：
1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可能导致左后背疼痛。这是因为心脏的神经与背部的神经有共同的起源，当心脏出现问题时，疼痛可能会放射到背部。
2.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起左后背疼痛。肺部疾病导致的疼痛通常与呼吸有关，深呼吸、咳嗽或体位改变时可能会加重。
3.胸椎病变：胸椎的骨折、脱位、椎间盘突出等病变可能刺激或压迫脊神经，引起左后背疼痛。这种疼痛可能伴有背部肌肉紧张、活动受限等症状。
4.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、扭伤或拉伤等情况可能导致肌肉疼痛和紧张，从而引起左后背痛。
5.胆囊炎或胆结石：胆囊炎、胆结石等消化系统疾病有时会引起左后背放射性疼痛。这种疼痛通常在进食油腻食物后加重。
6.其他原因：神经痛、强直性脊柱炎、胃食管反流病等也可能导致左后背痛。
如果出现左后背痛，尤其是伴有其他症状如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，左后背痛的原因可能较为复杂，自行诊断和治疗可能会延误病情。因此，建议及时就医，以便获得准确的诊断和有效的治疗。