下眼睑抽搐的原因主要有以下几点：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期阅读、写作等，导致眼睛疲劳，引起下眼睑抽搐。
2.精神紧张：压力过大、情绪激动、焦虑等精神因素，可能导致神经系统功能紊乱，引起下眼睑抽搐。
3.缺乏休息：睡眠不足、熬夜、过度劳累等，可影响神经系统的正常功能，引起下眼睑抽搐。
4.眼部疾病：结膜炎、角膜炎、麦粒肿等眼部疾病，或屈光不正、远视、近视等眼部问题，可能刺激眼部神经，引起下眼睑抽搐。
5.面部神经问题：面神经炎、面神经损伤等面部神经问题，可能导致下眼睑抽搐。
6.其他因素：维生素缺乏、药物副作用、中毒、脑血管疾病等，也可能引起下眼睑抽搐。
针对下眼睑抽搐的治疗方法如下：
1.注意休息：避免长时间用眼，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
2.放松心情：缓解压力，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
3.眼部按摩：用热毛巾或热水袋热敷眼部，或按摩眼周穴位，缓解眼部疲劳。
4.调整饮食：多吃富含维生素B1、B12的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、乳制品等，有助于营养神经。
5.药物治疗：如果抽搐症状严重，可在医生指导下使用镇静剂、抗癫痫药物等。
6.物理治疗：如针灸、电疗等，也可用于治疗下眼睑抽搐。
7.病因治疗：针对病因进行治疗，如治疗眼部疾病、调整屈光不正等。
如果下眼睑抽搐症状持续时间较长或伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、口角歪斜等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。