脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。以下是一些去除脂肪粒的方法：
1.针挑：如果脂肪粒数量较少，且较为顽固，可以去医院请医生用专业的针将其挑出。
2.涂抹维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
3.涂抹金霉素软膏：用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净，然后用毛巾热敷有脂肪粒的部位，再用金霉素软膏涂抹，涂药后第二天起就可以看到脂肪粒上面出现了一层白色的薄膜，大约两周后剥落。
4.选择清爽的护肤品：眼部周围的肌肤非常薄弱，在选用护理产品时更要注意。过于油腻的护肤品、眼霜会造成眼部肌肤的负担，导致脂肪粒的出现。
5.注意面部清洁：要经常用温和的去角质产品洁面，定期给肌肤大扫除，保持皮肤的清爽干净。
6.保证充足的睡眠：过度的熬夜，会导致内分泌失调，从而使脂肪粒更加严重。
7.健康的饮食：少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，能够有效改善脂肪粒的状况。
需要注意的是，如果脂肪粒数量较多、体积较大，或者出现红肿、疼痛等症状，可能是其他疾病的表现，建议及时就医。此外，在自行处理脂肪粒时，要注意消毒，避免感染。