蚊子咬了红点通常是由于蚊子叮咬后释放的唾液引起的过敏反应，以下是一些消除红点的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在红点上，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解瘙痒和红肿。
2.涂抹药物：可以涂抹含有薄荷、桉树等成分的止痒药膏，或者炉甘石洗剂，缓解瘙痒。
3.口服药物：如果红点瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易感染，还会使红点更加严重，因此要避免搔抓。
5.注意卫生：保持皮肤清洁，勤换衣服，避免蚊虫再次叮咬。
需要注意的是，如果红点持续不消退或者出现感染症状，如红肿、疼痛、发热等，应及时就医。此外，对于过敏体质的人，被蚊子叮咬后可能会出现更严重的反应，如肿胀、呼吸困难等，应立即就医。