人的正常体温在36℃到37℃之间。当体温超过正常范围时,就可能会出现发热或低热的情况,医学上称之为发热。发热是人体的一种防御机制,当病原体入侵人体时,体温调节中枢会将体温调定点上移,从而使身体产热增加,散热减少,导致体温升高。发热本身并不是一种疾病,而是一种症状,它可以提示人体免疫系统正在与病原体作斗争。但如果体温过高或持续时间过长,可能会对身体造成一定的危害,如头痛、乏力、肌肉疼痛、食欲不振等。因此,当出现发热症状时,应及时采取措施进行降温,如多喝水、物理降温、服用退烧药等。同时,应密切观察体温变化,如果体温持续升高或出现其他不适症状,应及时就医。
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