早上起来不建议空腹吃芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素A、膳食纤维、钾等营养成分。但是，芒果中含有一些酸性物质和纤维素，如果空腹食用，可能会刺激胃酸分泌，引起胃肠不适，还可能加重胃的负担。
对于一些特殊人群，如患有胃肠道疾病、糖尿病、过敏体质的人，更应该避免空腹吃芒果。这些人群的胃肠道功能比较弱，或者对芒果中的成分比较敏感，空腹食用可能会加重病情或引起过敏反应。
因此，为了保护身体健康，建议在饭后1-2小时再吃芒果，或者选择其他水果作为早餐的一部分。同时，也要注意适量食用，避免过量摄入糖分和卡路里。如果在食用芒果后出现不适症状，如腹痛、腹泻、呕吐等，应及时就医。