前胸骨头按压疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
一、病因及原理：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不清楚，可能与病毒感染、慢性劳损、胸部撞击等有关。炎症可导致肋软骨肿胀、疼痛，尤其在按压时更为明显。
2.胸骨骨折：直接或间接暴力可导致胸骨骨折，除了按压疼外，还可能伴有局部肿胀、畸形等症状。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病等引起。炎症刺激可导致前胸骨头周围疼痛，深呼吸、咳嗽时疼痛加重。
4.心脏疾病：某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能引起前胸骨头疼痛，但通常还会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
5.其他原因：乳腺疾病、肺部疾病、外伤等也可能导致前胸骨头按压疼。
二、治疗方法：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，给胸部足够的休息时间。
2.药物治疗：可根据病因和症状选择适当的药物，如镇痛药、消炎药、抗病毒药等。
3.物理治疗：可采用热敷、冷敷、按摩等物理方法缓解疼痛。
4.病因治疗：针对病因进行治疗，如抗感染、抗风湿、治疗心脏疾病等。
5.手术治疗：在某些情况下，如胸骨骨折、严重的肋软骨炎等，可能需要手术治疗。
三、注意事项：
1.如疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心慌等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
2.在医生的指导下进行治疗，不要自行用药或采取不适当的治疗方法。
3.注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、伏案工作等。
4.戒烟限酒，保持健康的生活方式。
总之，前胸骨头按压疼可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果您有此症状，建议及时就医，以便早期明确病因，采取适当的治疗措施。