龟头敏感可能会影响性生活的质量，以下是一些解决方法：
1.行为训练：如龟头挤压训练、停-动训练等，可以降低龟头敏感度，延长性生活时间。
2.使用药物：局部使用麻醉剂可以降低龟头敏感度，如利多卡因凝胶等。需要在医生的指导下使用。
3.治疗原发病：如果龟头敏感是由于某些疾病引起的，如包皮龟头炎、前列腺炎等，需要积极治疗原发病。
4.心理咨询：如果龟头敏感是由于心理因素引起的，如焦虑、紧张等，需要进行心理咨询和治疗。
需要注意的是，龟头敏感的原因和程度因人而异，因此需要根据个人情况选择合适的治疗方法。如果龟头敏感严重影响性生活，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。