根据首段内容，回答为：血压160/100mmHg属于2级高血压，较为严重。
以下是对这个回答的具体分析：
1.高血压的分级：根据血压升高水平，高血压分为1级、2级和3级。1级高血压（轻度）为140～159/90～99mmHg；2级高血压（中度）为160～179/100～109mmHg；3级高血压（重度）为≥180/110mmHg。
2.血压160/100mmHg处于2级高血压范围，因此可以判断为较为严重。
3.高血压的危害：高血压会增加心脑血管疾病的风险，如心肌梗死、脑卒中等。长期高血压还可能导致肾功能损害等并发症。
4.治疗建议：对于2级高血压，通常需要采取综合治疗措施，包括改善生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重等）和药物治疗。在医生的指导下，选择合适的降压药物，并定期监测血压，以控制血压在正常范围内，减少并发症的发生风险。
需要注意的是，血压的评估和治疗应个体化，具体的治疗方案应根据患者的年龄、合并疾病、血压水平等因素来确定。如果血压持续升高或出现不适症状，应及时就医，以便进行进一步的评估和治疗。同时，定期测量血压、保持健康的生活方式对于高血压的管理至关重要。