同房时没有感觉可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.心理因素：焦虑、压力、疲劳、情绪问题等都可能影响性体验。放松心情、减轻压力、建立良好的沟通有助于改善情况。
2.生理因素：
性唤起不足：性唤起是性反应的第一步，如果性唤起不足，就难以达到性高潮。可以通过性刺激、情感交流等方式增加性唤起。
生理问题：某些生理问题，如激素失衡、性器官问题、神经系统问题等，可能导致性感觉异常。如果存在这些问题，应及时就医。
3.缺乏沟通：在性生活中，沟通是非常重要的。夫妻之间应该坦诚地交流彼此的需求和感受，共同探索适合双方的方式。
4.性技巧问题：不同的人有不同的喜好和敏感点，了解并探索适合自己的性技巧可以提高性体验。
5.生活方式：不健康的生活方式，如过度饮酒、吸烟、缺乏运动等，可能影响性健康。保持健康的生活方式有助于提高性体验。
6.关系问题：紧张的夫妻关系、缺乏信任等问题也可能影响性感觉。解决这些问题对于改善性生活至关重要。
总之，性生活是夫妻关系中的重要组成部分，如果存在问题，应该及时寻求专业帮助，如心理咨询师或性治疗师。同时，夫妻之间也应该相互理解、支持，共同探索和改善性生活。