肝不好的表现主要包括以下几个方面：
一、消化功能异常
1.食欲不振：肝脏是人体最大的消化腺，肝不好会影响消化功能，导致食欲减退。
2.恶心、呕吐：肝不好时，可能会出现恶心、呕吐等症状。
3.腹胀、腹痛：肝脏疾病可能导致胃肠道淤血、水肿，引起腹胀、腹痛。
4.腹泻：肝功能受损时，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起腹泻。
二、皮肤和巩膜黄染
1.皮肤发黄：肝不好时，胆红素代谢异常，会导致皮肤发黄，即黄疸。
2.巩膜黄染：巩膜是眼球壁的最外层，正常情况下是透明的，当胆红素升高时，会出现巩膜黄染。
三、乏力和疲劳
肝不好时，可能会出现全身乏力、疲劳等症状，这是因为肝脏功能受损，导致能量代谢障碍。
四、出血倾向
1.牙龈出血：肝不好时，可能会导致凝血因子合成减少，出现牙龈出血、鼻出血等症状。
2.皮肤瘀斑：皮肤和黏膜容易出现瘀斑，这也是由于凝血功能障碍所致。
3.月经过多：女性肝不好时，可能会出现月经过多的情况。
五、蜘蛛痣和肝掌
1.蜘蛛痣：蜘蛛痣是一种特殊的毛细血管扩张症，多出现在上腔静脉分布的区域，如面部、颈部、上胸部、肩部及上肢部等。蜘蛛痣的出现通常提示肝脏功能减退。
2.肝掌：肝掌是指手掌大小鱼际处发红，加压后褪色，解除压迫后又恢复红色。
六、肝脏肿大
肝脏疾病可能导致肝脏肿大，肝脏质地变硬，边缘不规则，表面不光滑。
七、其他症状
1.肝区疼痛：肝脏本身没有痛觉神经，当肝脏炎症或肝包膜受到牵拉时，会出现肝区疼痛。
2.发热：肝不好时，可能会出现发热，一般为低热。
3.黄疸：肝不好时，可能会出现黄疸，这是由于胆红素代谢异常导致的。
4.腹水：肝硬化失代偿期，可能会出现腹水，这是由于门静脉高压、低蛋白血症等原因导致的。
如果出现以上症状，应及时就医，进行肝功能检查、肝脏B超等检查，以明确诊断。同时，应注意休息，避免劳累和饮酒，避免使用对肝脏有损害的药物。