一般来说，四十岁的男人血压小于140/90mmHg为正常血压，但血压会随时间、环境、情绪等因素而发生变化。
影响血压的因素主要有以下几点：
1.年龄：血压会随年龄增长而升高，尤其是收缩压。
2.体重：超重或肥胖会增加血压升高的风险。
3.饮食：高盐、高油、高糖饮食会使血压升高。
4.吸烟：吸烟会使血管内皮功能受损，增加血压升高的风险。
5.饮酒：过量饮酒会使血压升高。
6.缺乏运动：缺乏运动可导致体重增加、血压升高。
7.精神压力：长期精神压力会使血压升高。
8.遗传因素：有高血压家族史的人，血压升高的风险会增加。
如果血压高于正常范围，需要采取以下措施：
1.改善生活方式：低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保持心情舒畅，避免长期精神压力等。
2.定期测量血压：建议每天测量血压，了解自己的血压变化情况。
3.就医：如果血压持续升高或出现头晕、头痛、心悸等不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，四十岁的男人应关注自己的血压变化，定期测量血压，改善生活方式，如有必要，及时就医。