身上起包像蚊子咬的，可能是荨麻疹，也可能是其他疾病。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：
病因：荨麻疹是一种皮肤过敏反应，可能由食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等原因引起。
发病原理：当过敏原进入人体后，会刺激免疫系统产生抗体，这些抗体与过敏原结合，导致肥大细胞和嗜碱性粒细胞释放组胺等炎症介质，引起皮肤血管扩张、渗透性增加，从而出现红肿、瘙痒的风团。
治疗方法：
去除病因：尽量避免接触过敏原，如果是食物过敏，需要避免食用过敏食物；如果是感染引起的，需要治疗感染；如果是药物引起的，需要停用可疑药物。
药物治疗：可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状；如果症状严重，或者出现呼吸困难、腹痛等症状，需要及时就医，使用糖皮质激素等药物治疗。
其他治疗：可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等外用药物，缓解皮肤瘙痒；如果出现血管性水肿，可以使用冷湿敷等方法。
2.蚊虫叮咬：
病因：被蚊虫叮咬后，蚊虫会在皮肤内注入一种酸性物质，引起皮肤过敏反应。
发病原理：蚊虫叮咬后，会在皮肤内注入一种酸性物质，这些物质会刺激皮肤的感觉神经末梢，引起瘙痒感。搔抓后，可能会导致皮肤破损，引起感染。
治疗方法：
避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险。可以使用冷敷、涂抹止痒药物等方法缓解瘙痒感。
清洁皮肤：使用肥皂水、清水等清洁皮肤，去除蚊虫叮咬部位的残留物质。
外用药物：可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等外用药物，缓解皮肤瘙痒。
口服药物：如果症状严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。
3.其他疾病：
病因：除了荨麻疹和蚊虫叮咬外，还有很多其他疾病也可能导致身上起包像蚊子咬的，如湿疹、接触性皮炎、药疹等。
发病原理：这些疾病的发病原理各不相同，但都可能导致皮肤炎症反应，出现红肿、瘙痒的症状。
治疗方法：
去除病因：根据不同的疾病，去除病因的方法也不同。如湿疹需要避免接触过敏原，接触性皮炎需要避免接触刺激物，药疹需要停用可疑药物等。
药物治疗：根据不同的疾病，使用的药物也不同。如湿疹可以使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗，接触性皮炎可以使用糖皮质激素、抗生素等药物治疗，药疹可以使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物治疗。
其他治疗：根据不同的疾病，还可以使用紫外线照射、光疗等方法治疗。
总之，身上起包像蚊子咬的，可能是荨麻疹，也可能是其他疾病。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。同时，要注意避免搔抓皮肤，保持皮肤清洁，避免接触过敏原等。