根据你提供的信息，这种情况可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤等良性肿瘤，也可能是肉瘤等恶性肿瘤。以下是一些可能的原因和建议：1.原因：脂肪瘤：是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。脂肪瘤通常生长缓慢，质地柔软，表面光滑，与周围组织分界清楚，无明显压痛
皮脂腺囊肿：是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。好发于头面部、背部和臀部等皮脂分泌旺盛的部位。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓
纤维瘤：是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，可发生于体内任何部位。纤维瘤好发于四肢、躯干、腹腔等部位。肿瘤质地硬，生长缓慢，表面光滑，与周围组织无粘连，可活动
肉瘤：是来源于间叶组织的恶性肿瘤，可发生于身体任何部位。肉瘤的恶性程度较高，生长迅速，质地坚硬，表面不光滑，与周围组织分界不清楚，常伴有疼痛、出血等症状。2.建议：就医检查：由于引起肉里长硬疙瘩的原因较多，且可能是良性或恶性肿瘤，因此需要及时就医，进行详细的检查，如B超、CT、病理活检等，以明确诊断
治疗方法：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。良性肿瘤通常可以通过手术切除的方式进行治疗，恶性肿瘤则需要综合考虑手术、化疗、放疗等多种治疗方法
注意事项：在治疗期间，患者需要注意休息，保持良好的生活习惯，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时，需要按照医生的建议进行治疗和复查，以确保治疗效果和身体健康。
总之，肉里长硬疙瘩摸着里面硬硬的可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据诊断结果制定相应的治疗方案。