根据你的描述，可能是足癣，这是一种由真菌感染引起的皮肤病，具有传染性。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于足癣的症状可能与其他皮肤疾病相似，如湿疹、接触性皮炎等，因此最好到皮肤科就诊，通过医生的观察、实验室检查等手段，明确诊断。
2.药物治疗：如果确诊为足癣，医生通常会开具抗真菌药物，如外用的乳膏、喷雾剂或口服药物。请务必按照医生的建议使用药物，坚持完成整个疗程，以确保彻底治愈。
3.注意个人卫生：保持足部清洁干燥，每天洗脚，勤换袜子。避免与他人共用拖鞋、浴巾等物品，以防交叉感染。
4.选择合适的鞋子和袜子：选择透气、舒适的鞋子，避免穿太紧或不透气的鞋子。袜子应选择棉质的，吸汗透气。
5.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会引起自身传染。如果瘙痒严重，可以在医生的指导下使用止痒药物。
6.注意饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素的食物，有助于提高免疫力，促进恢复。
7.复诊：按照医生的要求定期复诊，以便医生观察治疗效果，调整治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、糖尿病患者等，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。同时，足癣可能会复发，因此治愈后仍需注意预防。