将姜放在肚脐上可能有以下好处：
1.缓解胃部不适：姜具有辛辣味，可以促进血液循环，缓解胃部不适，如胃痛、胃胀、恶心等。将姜切成片或末，放在肚脐上，用热水袋或热毛巾敷在上面，可缓解症状。
2.改善宫寒：姜性温热，能驱寒祛湿，对于宫寒引起的月经不调、痛经等有一定的改善作用。将姜切成片或末，放在肚脐上，用艾灸盒或艾条灸15-20分钟，可起到温经散寒的作用。
3.增强免疫力：姜含有姜辣素等成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，能增强免疫力，预防感冒等疾病。将姜切成片或末，放在肚脐上，用创可贴或胶布固定，可通过皮肤吸收姜的成分。
4.减肥瘦身：姜能促进新陈代谢，加速脂肪的分解和消耗，对于减肥瘦身有一定的帮助。将姜切成片或末，放在肚脐上，用保鲜膜覆盖，再进行适量的运动，可提高减肥效果。
需要注意的是，姜放在肚脐上的好处因人而异，并非所有人都适用。如果有身体不适或疾病，应及时就医，不宜自行使用姜进行治疗。同时，姜放在肚脐上的时间不宜过长，以免引起皮肤过敏或烫伤。