目前医学上主要通过详细询问病史以及专业的妇科检查来初步判断，但需要尊重个人隐私和尊严。
从解剖结构初步观察
处女膜是位于阴道口的一层较薄黏膜组织，部分女生的处女膜在初次性生活等情况下会发生破裂，不过处女膜的形态、厚度等存在个体差异，有的女生处女膜较厚、弹性好，可能初次性生活也不会破裂，仅通过外观观察处女膜来判断并不完全准确且不科学。
询问性生活史判断
直接询问女生本人是否有过性生活史是较为直接的方式，但这需要在尊重和平等的沟通氛围下进行，应充分考虑对方的感受和隐私保护。
考虑个体差异因素
不同女生的身体状况有差异，有的女生可能因剧烈运动等原因导致处女膜提前破裂，所以不能单纯依据是否有处女膜破裂来绝对判定是否为处女，要综合多方面因素且以尊重和科学的态度去看待这个问题。