两个月宝宝体温37.5°C是正常的。
一般来说，宝宝的正常体温在36°C到37.5°C之间，这是由于宝宝的体温调节中枢尚未完全发育成熟，容易受到外界环境的影响。以下是一些可能导致宝宝体温升高的原因：
1.包裹过多：如果宝宝穿得过多、盖得太厚，会导致体温升高。
2.哭闹：宝宝哭闹时，身体会产生更多的热量，导致体温升高。
3.进食：宝宝进食后，身体的代谢会加快，体温可能会略微升高。
4.环境温度：如果环境温度过高，宝宝的体温也可能会升高。
需要注意的是，如果宝宝的体温持续升高或伴有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻等，可能是生病了，需要及时就医。同时，家长可以通过以下方法来帮助宝宝降温：
1.减少衣物：如果宝宝穿得过多，可以适当减少衣物，以帮助散热。
2.降低环境温度：保持室内通风良好，适当降低环境温度。
3.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝等部位，帮助散热。
4.多喝水：让宝宝多喝水，补充水分，有助于降低体温。
总之，两个月宝宝体温37.5°C是正常的，但家长需要密切观察宝宝的体温变化，如果有异常情况，应及时就医。