中指关节红肿痛的原因可能是外伤、感染、关节炎或其他疾病。以下是一些可能的原因：
1.外伤：中指关节受到直接的外力撞击、扭伤或挤压，可能导致关节肿胀、疼痛和红肿。
2.感染：细菌、病毒或真菌等感染可以引起中指关节的炎症，导致红肿痛。感染还可能伴有发热、局部皮肤温度升高等症状。
3.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响中指关节。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等可以导致关节肿胀、疼痛和僵硬。
4.腱鞘炎：中指屈指肌腱腱鞘炎时，会出现中指掌指关节处疼痛，并有压痛，严重时会出现肿胀，屈伸活动受限。
5.其他原因：痛风、银屑病关节炎、系统性红斑狼疮等疾病也可能引起中指关节红肿痛。此外，长期过度使用中指关节、营养不良、自身免疫性疾病等也可能导致关节问题。
如果出现中指关节红肿痛，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息中指关节，避免过度使用。
2.保持关节温暖，可以使用热敷或热水浸泡。
3.避免压迫或刺激关节。
4.按照医生的建议使用止痛药或消炎药。
需要注意的是，中指关节红肿痛可能是严重疾病的信号，因此及时就医并遵循医生的建议非常重要。