家里湿气太重，可以使用以下方法解决：
1.通风换气：打开窗户，保持室内通风，可以有效降低室内湿度。
2.干燥剂：使用干燥剂，如石灰、竹炭等，吸收室内湿气。
3.空调除湿：使用空调的除湿功能，调节室内湿度。
4.加热：使用电暖气、暖风机等加热设备，提高室内温度，加速湿气蒸发。
湿气重是指湿邪过重，是中医理论中的一种病理现象。其主要病因是外感湿邪或内生湿邪。外感湿邪是指外界环境中的湿邪侵袭人体，如长期居住在潮湿的环境中、淋雨、出汗后立即洗澡等；内生湿邪是指人体脏腑功能失调，导致湿邪内生，如脾主运化水湿，脾虚则运化功能失常，湿邪内生。
湿气重的症状主要有：身体沉重、疲劳、食欲不振、腹胀、腹泻、舌苔厚腻等。如果湿气重不及时治疗，可能会导致疾病的发生，如湿疹、脚气、腹泻、肥胖等。
总之，家里湿气太重可以通过通风换气、干燥剂、空调除湿、加热等方法解决。同时，要注意保持室内干燥，避免长时间居住在潮湿的环境中。如果湿气重的症状严重，建议及时就医。