当代年轻人脱发的原因主要有以下几点：
1.生活压力大：年轻人面临着学业、工作、生活等多方面的压力，长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪会导致内分泌失调，影响毛囊的生长周期，从而引起脱发。
2.不良生活习惯：现代年轻人普遍存在熬夜、过度吸烟、饮酒、饮食不规律等不良生活习惯，这些习惯会影响身体的正常代谢，导致营养缺乏，从而引起脱发。
3.遗传因素：脱发也可能与遗传因素有关，如果家族中有脱发史，那么年轻人患上脱发的几率就会增加。
4.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能亢进、自身免疫性疾病等，也可能导致脱发。
5.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致脱发。
6.频繁烫染：频繁地烫染头发会使用大量的化学药剂，这些化学药剂会对头皮和头发造成伤害，导致头发干枯、断裂、脱落。
7.头皮问题：头皮感染、头皮屑过多、头皮瘙痒等问题也可能导致脱发。
针对以上原因，年轻人可以采取以下措施来预防脱发：
1.保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，避免熬夜，减少吸烟、饮酒等。
2.学会调节压力，保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪中。
3.定期清洗头发，保持头皮清洁，但不要过度清洗，避免使用刺激性的洗发水。
4.避免频繁烫染头发，如需烫染，应选择质量好的产品，并注意护理。
5.及时治疗头皮疾病，如果出现头皮感染、头皮屑过多等问题，应及时就医。
6.如果脱发问题严重，应及时就医，寻求专业的治疗方法。