手指不受控制抖动医学上称为震颤。多种原因都可导致这种症状，主要分为生理性和病理性两种。
生理性震颤的原因和原理如下：
1.精神紧张：当人处于紧张、焦虑、恐惧等情绪中时，身体会释放肾上腺素等应激激素，导致手部肌肉紧张，从而引起震颤。
2.疲劳：过度使用手部肌肉，如长时间用手工作、使用手机等，会导致手部肌肉疲劳，引起震颤。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药等，可能会引起手部震颤。
4.酒精摄入：大量饮酒后，酒精会影响神经系统，导致手部震颤。
5.其他因素：低血糖、甲状腺功能亢进等也可能导致手部震颤。
病理性震颤的原因和原理如下：
1.神经系统疾病：如帕金森病、多系统萎缩、特发性震颤等，这些疾病会影响神经系统的功能，导致手部震颤。
2.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响大脑的运动控制区域，导致手部震颤。
3.中毒：某些化学物质中毒，如铅、汞等，会损害神经系统，导致手部震颤。
4.代谢性疾病：如低血糖、甲状腺功能亢进等，会影响身体的代谢功能，导致手部震颤。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手部震颤。
治疗方法如下：
1.生理性震颤：
消除诱因：尽量避免或减少引起震颤的因素，如放松心情、避免过度疲劳、减少酒精摄入等。
调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等。
心理治疗：对于因紧张、焦虑等情绪引起的震颤，可以通过心理咨询、放松训练等方法进行治疗。
2.病理性震颤：
针对病因治疗：如帕金森病引起的震颤，可使用多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药等药物治疗；脑血管疾病引起的震颤，可使用溶栓、抗凝、神经保护等药物治疗。
手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术治疗，如脑深部电刺激术等。
康复治疗：包括物理治疗、作业治疗、语言治疗等，有助于提高患者的生活质量。
总之，手指不受控制抖动可能是生理性的，也可能是病理性的。如果抖动症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。