内分泌失调脸上长痘可以通过以下方式进行调理：
1.调整生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜；饮食上少吃高糖、高油的食物，多吃蔬菜、水果；保持心情愉悦，避免压力过大。
2.注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
3.合理选择护肤品：避免使用过于油腻的护肤品，以免堵塞毛孔；可以选择含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助祛痘。
4.及时就医：如果痘痘比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，或口服抗生素、异维A酸等药物。
5.中医调理：内分泌失调可以通过中医进行调理，如口服中药、针灸、按摩等。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女以及患有其他疾病的人群，在进行内分泌失调调理前应咨询医生，以免对自身及胎儿/婴儿造成影响。