睡觉经常脚麻可能与以下原因有关：
1.睡眠姿势不良：如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
2.下肢动脉硬化：多见于患有高血压、高血脂、糖尿病的中老年人，由于动脉粥样硬化，血管腔变窄，供血不足，会导致下肢麻木。
3.腰椎间盘突出：多见于青壮年，由于长期劳损、外伤或椎间盘退行性变，会使椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出，压迫相邻的神经根，引起腰痛和下肢麻木、疼痛等症状。
4.神经炎：由中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等原因引起的多发性末梢神经炎，都可能引起下肢麻木。
5.药物副作用：如痢特灵、呋喃唑酮、某些抗抑郁药、降血压药等，都可引起肢体麻木。
6.其他：下肢深静脉血栓形成、胸廓出口综合征、脊椎肿瘤等，也会引起下肢麻木。
如果经常出现脚麻的症状，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间压迫下肢；适当运动，促进血液循环；注意保暖，避免受寒；合理饮食，控制体重，戒烟限酒等。