身上起了像蚊子咬的包一样，可能是荨麻疹。以下是关于荨麻疹的一些信息：
荨麻疹是一种皮肤过敏反应，通常由过敏原引起。过敏原可以是食物、药物、感染、物理因素、昆虫叮咬等。当人体接触到过敏原后，免疫系统会释放组胺等物质，导致血管扩张、渗透性增加，从而引起皮肤红肿、瘙痒的症状。
荨麻疹的治疗方法主要包括以下几点：
1.避免接触过敏原：如果已知过敏原，应尽量避免再次接触。
2.药物治疗：可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒和红肿，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，可能需要使用糖皮质激素。
3.对症治疗：如果皮肤出现破损，可以使用抗生素软膏预防感染。
4.注意休息：保持充足的睡眠和良好的心态，有助于缓解症状。
5.饮食调整：避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
需要注意的是，如果荨麻疹症状持续不缓解或出现呼吸困难、腹痛等严重症状，应及时就医。此外，荨麻疹可能会反复发作，需要长期管理。如果反复发作，可以考虑进行过敏原检测，以明确病因并采取相应的预防措施。