饮酒后四肢发麻可能是酒精过敏、低血糖、低血压、酒精中毒等原因引起的，可以通过以下方法缓解。
1.停止饮酒：立即停止饮酒，避免继续摄入酒精，以免加重症状。
2.补充水分：饮酒后四肢发麻可能是酒精导致身体脱水，补充水分有助于缓解症状。可以喝一些温水、白开水或果汁等。
3.补充糖分：如果是低血糖引起的四肢发麻，可以吃一些含糖的食物或饮料，如糖果、饼干、果汁等，以提高血糖水平。
4.注意休息：饮酒后四肢发麻可能会导致身体疲劳，需要注意休息，避免过度劳累。
5.就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况给予抗过敏药物、补充血糖、升压等治疗。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会对身体健康造成严重影响，如肝脏损伤、心血管疾病等。因此，建议适量饮酒，不要酗酒。如果出现四肢发麻等不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。