喝酒后不建议要孩子，原因主要有以下几点：
1.酒精对生殖细胞有一定的损害作用，会影响受精卵的质量。
2.酒精在体内代谢需要一定的时间，可能会对胎儿的发育产生不良影响。
3.喝酒后受孕，孕妇容易出现恶心、呕吐等妊娠反应，影响营养摄入，不利于胎儿的生长发育。
因此，为了宝宝的健康，建议在备孕期间及怀孕期间尽量避免饮酒。同时，夫妻双方在备孕前应进行全面的孕前检查，保持良好的生活习惯，提前补充叶酸等营养素，以提高受孕率和胎儿质量。如果在备孕期间或怀孕期间不小心喝了酒，也不必过于紧张，应及时咨询医生，了解具体的影响和应对措施。