一般来说，高压（收缩压）的正常范围是90-139毫米汞柱，低压（舒张压）的正常范围是60-89毫米汞柱。当高压和低压之间的差值（脉压差）在30-40毫米汞柱之间时，被认为是正常的。
需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际的血压值可能因个体差异、年龄、身体状况等因素而有所不同。此外，测量血压时应遵循正确的方法，如在安静的环境中休息5-10分钟后测量，使用合适大小的袖带等。
如果高压或低压超过正常范围，或脉压差过大或过小，可能提示存在健康问题，如高血压、低血压、心脏疾病等。在这种情况下，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗和管理。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒、定期体检等，有助于维护心血管健康和正常的血压水平。