孕晚期肚子左侧肋骨痛可能是由于子宫增大、子宫圆韧带被牵拉、胃部受挤压等原因引起的。以下是一些缓解方法：
1.采取舒适的姿势：睡觉时可采取左侧卧位，以增加子宫胎盘的血流量。白天活动时，可使用托腹带托起腹部，减少腹部的负担。
2.合理饮食：避免食用过多产气的食物，如豆类、洋葱等，以免加重胃部不适。少食多餐，避免暴饮暴食。
3.适当运动：适量的运动可以增强腹肌和肋间肌的力量，有助于缓解疼痛。但应避免剧烈运动。
4.热敷或按摩：用热水袋热敷疼痛部位，或轻轻按摩腹部，可缓解肌肉紧张。
5.就医治疗：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如阴道流血、破水等，应及时就医，以排除其他潜在的问题。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。