单纯拍打肚子并不能直接减肚子上的赘肉。
肚子上的赘肉通常是由于体内脂肪堆积导致的，而单纯的拍打只能起到按摩作用，促进血液循环和代谢，但并不能燃烧脂肪或消耗热量。
要有效减肚子上的赘肉，需要采取综合性的方法，包括健康的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。以下是一些建议：
1.健康饮食：控制总体热量摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入，减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄取。
2.适量运动：结合有氧运动和力量训练，如跑步、游泳、仰卧起坐等，以增加能量消耗和塑造腹部肌肉。
3.增加日常活动：尽量减少久坐时间，增加步行、爬楼梯等身体活动，提高身体代谢率。
4.良好的睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于调节激素水平，促进新陈代谢。
5.减少压力：长期压力可能导致激素失衡，增加腹部脂肪堆积，尝试通过放松技巧如冥想、瑜伽来减压。
此外，如果赘肉问题较为严重或有其他健康问题，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更个性化的建议和指导。
总之，减肚子上的赘肉需要综合多种方法，拍打肚子可以作为辅助，但不能单独依赖它来达到理想效果。坚持健康的生活方式是关键。