月经一直不来的原因和解决办法如下：
1.怀孕：如果有性生活，且月经推迟超过10天，应考虑怀孕的可能。可自行购买验孕棒或早孕试纸检测，也可到医院进行血HCG检查，明确是否怀孕。
2.内分泌失调：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。此外，作息不规律、过度节食、嗜好烟酒等也可导致月经失调。如果是内分泌失调引起的月经不来，可以在医生的指导下使用黄体酮、地屈孕酮等药物来催经。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。主要表现为月经失调，如闭经、月经稀发或不规则子宫出血，以及不孕、多毛、痤疮、肥胖等。如果确诊为多囊卵巢综合征，可在医生的指导下使用达英-35、优思明等药物进行治疗。
4.卵巢早衰：指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。卵巢早衰也会导致月经不来，还可能伴有潮热、出汗、心烦、健忘等更年期症状。如果确诊为卵巢早衰，可在医生的指导下使用雌孕激素替代治疗，以缓解症状，提高生活质量。
5.其他：子宫内膜结核、宫腔粘连、子宫内膜息肉等也可能导致月经不来。此外，某些全身性疾病，如白血病、再生障碍性贫血、甲状腺功能减退等，也可能会引起月经不来。
如果出现月经一直不来的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食、吸烟酗酒等，保持心情愉悦，适当运动，有助于维持月经的正常来潮。