面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病,患者可出现口眼歪斜、闭目不全、流泪等症状。除了积极治疗外,面瘫患者的日常护理也非常重要,主要包括以下几个方面:
1.眼部护理:
由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易导致眼内感染,损害角膜,因此眼睛的保护非常重要。
外出时可戴眼罩或有色眼镜,避免强光、风、尘等刺激;尽量减少用眼,看电视、电脑或手机时间不宜过长。
眼部护理可使用眼药水、眼膏等,以保持角膜湿润,防止角膜感染。
睡觉或外出时应佩戴眼罩,避免角膜损伤。
2.口腔护理:
由于患者进食时食物容易残留于齿颊间隙,且由于口轮匝肌及颊肌瘫痪,食物常滞留在病侧齿颊之间,应加强口腔护理,饭后及时漱口,清除患侧颊齿间的食物残渣,预防口腔感染。
3.局部护理:
用湿热毛巾热敷面部,水温40℃~50℃,每日3~4次,每次15~20分钟,可改善局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻面部神经水肿。
面瘫患者应注意保暖,避免直接吹风,避免冷水洗脸,天气变化时应注意添加衣物。
4.饮食护理:
饮食应营养丰富,选择易消化的食物、富含维生素B族的食物。
避免辛辣、刺激性食物,戒烟酒。
应将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽,少量多餐,以满足机体需要,根据患者的体质,合理调配饮食。
5.心理护理:
患者多为突然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧的心情,有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症,这时要根据患者的心理特征,耐心做好解释和安慰疏导工作,缓解其紧张情绪,使患者情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理,以提高治疗效果。
6.功能锻炼:
可对患侧进行局部按摩,每日数次,每次5~10分钟。
进行面肌的主动和被动运动,可对着镜子做皱眉、举额、闭眼、露齿、鼓腮和吹口哨等动作,每日数次,每次数分钟,有助于改善面瘫症状。
当神经功能开始恢复后,患者可对镜练习瘫痪侧各单个面肌的随意运动,逐渐过渡到练习面肌的协同运动,直至随意运动恢复正常。
总之,面瘫患者的日常护理非常重要,正确的护理可以促进疾病的恢复,减少并发症的发生。同时,患者应注意保持良好的心态,积极配合治疗,争取早日康复。
