月经总是延后可能与以下因素有关：
1.内分泌失调：
长期的精神压力、情绪紧张或熬夜等，可能导致内分泌失调，影响激素分泌，从而出现月经延后。
此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌紊乱，引起月经失调。
2.怀孕：
女性第一次同房时，如果没有采取有效的避孕措施，怀孕是导致月经延后的一个常见原因。
怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而出现停经现象。
3.其他因素：
体重的过度变化，无论是消瘦还是肥胖，都可能影响激素的正常分泌，导致月经失调。
一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，也可能导致月经周期的改变。
如果你的月经总是延后，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行激素水平测定、B超检查等，以确定具体的原因。治疗方法会根据病因的不同而有所差异，可能包括药物治疗、调整生活习惯等。
需要注意的是，每个人的身体状况和情况都不同，因此最好在医生的指导下进行个性化的治疗和管理。此外，如果有其他不适症状或疑虑，也应及时告知医生，以便进行全面的评估和建议。