背上长了一个肉疙瘩不痛不痒，可能是以下原因：
1.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。
2.皮脂腺囊肿：俗称“粉瘤”，主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。
3.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，可通过直接接触感染，也可自体接种，典型损害为受感染局部表皮细胞增生形成的丘疹，直径2至8毫米，单发或多发，圆形或半球形，有蜡样光泽，中心脐凹状，并含有干酪样栓塞物，丘疹呈肉色或粉红色。初期质地坚硬，成熟变软，可挤压出干酪样物。
4.皮肤纤维瘤：可能为成纤维细胞或组织细胞灶性增生引致的一种真皮内的良性肿瘤，单发或多发，直径通常<2cm，质硬，好发于躯干和四肢。肿物表面与皮肤平齐或稍隆起，表面光滑，或附有少许鳞屑，边缘清楚，触之有坚实感。
以上内容仅供参考，具体情况建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。