男人想要让脸变白，可以尝试以下简单方法：
1.做好防晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致皮肤变黑。因此，男人要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、戴太阳镜等。
2.定期去角质：定期去除面部的老化角质，可以减少黑色素的沉着，让皮肤更加白皙。
3.使用美白产品：男人可以选择一些具有美白功效的护肤品，如美白精华液、美白面膜等，坚持使用可以改善皮肤的暗沉。
4.注意饮食：多吃一些富含维生素C、维生素E和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以抑制黑色素的生成，有助于美白肌肤。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适量的运动、戒烟限酒等，有助于维持皮肤的健康和光泽。
需要注意的是，每个人的皮肤类型和肤色都不同，因此效果也因人而异。如果男人想要快速有效地让脸变白，可以咨询专业的皮肤科医生或美容师，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。此外，对于敏感性皮肤的男人，在使用美白产品前应先进行皮肤测试，以避免过敏或不适。同时，美白产品并不能改变皮肤的天生肤色，只能起到一定的改善作用，因此不要期望过高。