两侧大腿内侧痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.股癣：由皮肤癣菌感染引起，常发生在腹股沟、大腿内侧等部位。表现为红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。同时要注意保持局部清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。
2.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可发生在身体任何部位，包括大腿内侧。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可外用糖皮质激素乳膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。同时要注意避免热水烫洗、搔抓等刺激。
3.接触性皮炎：皮肤接触某些外界物质后，引起的炎症反应，可发生在大腿内侧。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。首先要去除病因，避免再次接触致敏物质。可外用糖皮质激素乳膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.皮肤干燥：皮肤干燥时，可出现瘙痒。可外用保湿霜，如维生素E乳膏、尿素乳膏等，缓解瘙痒。同时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，保持皮肤湿润。
5.其他：如疥疮、阴虱等，也可引起大腿内侧瘙痒。
如果两侧大腿内侧痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。同时要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的药物和化妆品。